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中國有句諺語叫「病由口入」。也就是說，由口部攝取的食物，將會影響體質。需知，自身的健康，唯有靠自己來管理而已；尤其健康而長生的重點在於『食』。作者投入藥膳工作已有十年之久，證實『食』可以健康身體、治病，甚或損傷身體等。所以，只要充分了解食材的效果或自己的體質，並善加利用時，都可以變成為健康的身體；如果在疾病中，丸文魚鬆實施與藥物一樣有效的飲食時，一定可以出現理想的治療效果。本書是以中國的養生法中民間食療法為依據，分別介紹可以在自家製作藥膳烹調法，以及和食材的效用，盼能對諸位有所助益。
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藥膳藥酒入門
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塑身衣
魚鬆
丸文
關於除臭襪廠商snug南投名產:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
族體貼
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