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中國摔法和擒拿法有著悠久的歷史,其技術動作、攻防理論和練習方法等內容十分豐富,隨著這些技法在社會不同領域的實踐應用,摔法與擒拿技術結合得愈加緊密,摔擒技法是摔技和擒技的有機結合,在實際應用中有非常顯著的作用。

「遠者拳打腳踢,近者貼身快摔」是武術諺語,也是武術技擊的一種理念,在中國傳統武術中倒地就意味著失敗,俗稱被打散架了。近年來,中國散打運動員在同國外選手的交流中,中國選手的摔法屢屢得手,常常令對方不知所措,望而生畏,並成為制勝法寶之一。

《武術摔擒技法精粹》一書介紹的摔擒技法,是我們將實踐教學中應用效果突出的動作進行總結和整理,遠距離摔有接腿絆摔、接腿涮摔,近距離摔有夾頸背快摔、抱臂別摔等,其突出特點是:以快破敵,以巧取勝,摔擒合一,摔後必擒。

摔擒法固然可以使乙方喪失進攻能力,而使甲方處於不敗之地,但在實踐應用中要注意以下兩點:第一,要將摔擒法和拳腳技法有機地結合,不能為摔而摔,為擒而擒,應該適時把握時機,在出現能利用摔擒戰勝乙方的機會時果斷地使用。第二,不斷加強單式基本功練習和各種力量、技巧練習。

本書在編寫過程中得到了河北金融學院劉震宇教授、中國摔跤界泰斗李寶如老師、東方大學城防衛秘書特訓中心李新建教官、特邀動作拍攝宋玉龍等人的大力支持與幫助,在此表示感謝!由於作者水平所限,書中不足之處還請各位同仁指正。







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武術摔擒技法精粹

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